مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا

جدول المحتويات:

مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا
مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا

فيديو: مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا

فيديو: مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا
فيديو: تمرين تحمل (مشي مسافة 20 كيلو) walk 20 k 2024, يونيو
Anonim
الصورة: مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا
الصورة: مسارات المشي لمسافات طويلة في منطقة كراسنايا بوليانا
  • ثلاث طرق قصيرة من كراسنايا بوليانا
  • طرق لمدة يومين إلى ثلاثة أيام
  • مسارات متعددة الأيام في مرتفعات لاغوناكي
  • في المذكرة

كراسنايا بوليانا هي واحدة من أشهر منتجعات التزلج على الجليد في روسيا وفي نفس الوقت مركز كبير لرياضة المشي لمسافات طويلة في السياحة البيئية. يقع في حديقة سوتشي الوطنية بالقرب من نهر مزيمتا. أدى الموقع الملائم إلى حقيقة أن معظم الطرق الطويلة متعددة الأيام عبر جبال شمال القوقاز والساحل تبدأ من هنا.

تزخر حديقة سوتشي الوطنية بالجمال الطبيعي: الوديان الضيقة ، والجداول الجبلية الصافية ، والشلالات والكهوف. عادة من المنتجعات الشاطئية - سوتشي ، أدلر ، خوستا - يصلون إلى أقرب الأشياء الموجودة على ارتفاع منخفض وعلى بعد خمسة إلى ستة كيلومترات من الساحل. ولكن من كراسنايا بوليانا توجد طرق طويلة - إلى سلاسل الجبال والشلالات الواقعة بعيدًا جدًا عن الساحل وإلى أبخازيا المجاورة. يمكن استئجار معدات التنزه - أكياس النوم والخيام وأعمدة الرحلات - هنا.

ثلاث طرق قصيرة من كراسنايا بوليانا

صورة
صورة

تم وضع عشرات الطرق في الحديقة الوطنية ، مع الإقامة والعلامات الليلية. يجب ألا تتركهم ، لأنه أولاً ، هناك حدود قريبة ، وثانياً ، هناك مناطق أمنية يمكنك فيها مقابلة الخنازير البرية والحيوانات البرية الأخرى.

  • يعد الطريق المؤدي إلى شلال كيفو أحد أكثر الطرق شهرة وغير معقدة. تم تسمية الشلال نفسه تكريما للمدرب إلمار كيفو الذي اكتشفه في عام 1967 ، وفي عام 2011 ظهرت عليه علامة "إلى الشلال والشخص". الطريق ليس طويلاً ، ولكن على بعد ثلاثة كيلومترات من كراسنايا بوليانا إلى الشلال ، عليك أن تتسلق حوالي 400 متر - لا يمكن تسمية هذا بالمشي السهل. تم تحديد المسار ويتبع مسارًا تم السير فيه جيدًا ، ولكن قد تكون هناك ، على سبيل المثال ، أشجار ساقطة. ليس شلال كيفو بحد ذاته هو الأعلى في هذه الجبال ، ولكنه من أعمق الشلالات: فهو لا يتجمد أو يجف ، ويمكنك الاستمتاع به تقريبًا في أي وقت من السنة. طول الطريق 6 كم.
  • Krugozor Efremova هو سطح مراقبة يقع على جبل منخفض يسمى نون. إنه يوفر إطلالة رائعة على كراسنايا بوليانا نفسها والمنحدرات الجبلية المحيطة المغطاة بالغابات. سميت بهذا الاسم تكريما ليوري إفريموف ، الشاعر والجغرافي الذي دفن هنا. يبدأ المسار من كراسنايا بوليانا (بشكل أكثر دقة من محطة Vertodrom) ويصعد عبر نهر Beshenka. تقع نظرة Efremov على أراضي محمية المحيط الحيوي القوقازية ، لذلك ستحتاج إلى تصريح.
  • شلال Polikarya هو شلال آخر جميل وعالي جدًا. يعتبر الأكبر بالقرب من سوتشي ، ويطلق عليه شعبيا "سروال" لأنه يتدفق في دفقين. يمكنك الوصول إليه بطريقتين: سيرًا على الأقدام على طول المنحدرات الجبلية أو بمساعدة التلفريك في منتجع جوركي جورود إلى مستوى +960 متر ، ومن محطة التلفريك ليس هناك وقت طويل للذهاب سيرًا على الأقدام. كن حذرًا إذا قررت المشي سيرًا على الأقدام - فلا توجد علامات على الطريق. الطريق ، من حيث المبدأ ، ليس صعبًا ، ولكن هناك أقسام طويلة جدًا مع صعود متساوٍ ولكنه حاد ومستمر. ولكن في الطريق سيكون هناك حصن ضد الانهيارات الجليدية - إنه جدار خلاب يشبه قلعة من القرون الوسطى ، ويبلغ طول الطريق من 1 إلى 4 كيلومترات سيرًا على الأقدام وحوالي 300 متر من التلفريك.

طرق لمدة يومين إلى ثلاثة أيام

إذا كان المشي لمسافات قصيرة يتطلب عادةً دفع تكلفة مدخل الحديقة الوطنية ، فعند القيام برحلات متعددة الأيام في محمية المحيط الحيوي القوقازية ، فأنت بحاجة إلى الحصول على إذن من المحمية ، وإذا كان طريقًا عبر المناطق الحدودية ثم أيضا من حرس الحدود.

  • بحيرة كارديفاش هي بحيرة جليدية جميلة في وعاء من الغابات الصنوبرية. لم يتم العثور على الأسماك فيه ، ولكن على البنوك يمكنك رؤية النباتات النادرة والحيوانات المفترسة ذات الريش.تؤدي الطرق المؤدية إليه من يومين إلى ثلاثة أيام من كراسنايا بوليانا ومن أقرب منتجع - روزا خوتور. عادة ما يُقترح ركوب سيارة جيب إلى القرية. Engelman's Glades: هنا ينتهي الطريق الذي يمكن الوصول إليه للسيارات وتبدأ منطقة المحمية ، حيث تبدأ رحلة المشي لمسافات طويلة إلى البحيرة. مكان لقضاء الليل مجهز بالبحيرة. يمكنك المشي فقط إلى Kardyvach والعودة ، أو يمكنك البقاء حول البحيرة طوال اليوم والوصول إلى البحيرة التالية ، وهي أيضًا جميلة جدًا - تسمى Sineokoe. طول الطريق الرئيسي 36 كم.
  • يعد التنزه إلى شلالات Achipsi أحد أشهر الطرق متعددة الأيام من Rosa Khutor. إنها ليست طويلة ، ويمكن القيام بها في يوم واحد باستخدام "رعشة" أو تمددها لمدة يومين أو ثلاثة أيام من المشي على مهل. غالبًا ما يتم وضعه لمدة يومين مع إقامة ليلة واحدة في Lake Mirror - يوجد مكان خاص لذلك ، وتنمو الرودودندرون حول البحيرة. يبدأ هذا الطريق من كراسنايا بوليانا ، عبر نهر Beshenka ، ويؤدي على طول سلسلة جبال Achishkho إلى بحيرة Zerkalnoye. في الطريق ، ستلتقي بالدولمينات ومنصات المراقبة. علاوة على ذلك ، ينحدر المسار إلى الشلالات نفسها ، التي شكلها نهر Achipse ، وتقع على منحدر الجبل ، ويمكنك العودة عبر نظام مكون من 4 خزانات - بحيرات Khmelevskie. هذه واحدة من أكثر الطرق الخلابة في هذه الجبال: فهي تضم غابة جبلية ومروج جبال الألب ، ومناظر خلابة لقمم جبال Assar و Chugush. طول الطريق 18 كم.

مسارات متعددة الأيام في مرتفعات لاغوناكي

تعد منطقة فيشت ماونتن ومرتفعات لاغونكي من أكثر المناطق شعبية للمشي لمسافات طويلة. لم تعد هذه تلالًا ، بل جبالًا حقيقية: يبلغ ارتفاع قمة فيشت ثلاثة كيلومترات تقريبًا. ويوجد عليها أنهار جليدية ، وإلى الغرب منها توجد قمم مغطاة بالثلوج. ولكن هذه أيضًا مناطق لا تتطلب معدات خاصة لتسلق الجبال وتدريبًا خاصًا ، لذا فإن الطرق الجبلية يمكن الوصول إليها تمامًا لجميع عشاق الرياضة.

الخيار الأطول هو المرور عبر المنطقة بأكملها من سوتشي إلى مايكوب (علاوة على ذلك ، من الأسهل الانتقال من مايكوب إلى سوتشي بدلاً من العكس ، سيكون الصعود أكثر سلاسة). الحد الأدنى من الوقت المطلوب لمثل هذا المشي هو حوالي 4-5 أيام ، ولكن يمكنك مده حتى 8 أيام.

يمكنك أيضًا الصعود مباشرةً إلى Mount Fisht نفسه ، ولكن هذا يعتبر بالفعل طريقًا للتسلق ، وإن كان من أقل فئات الصعوبة. هنا سوف تحتاج إلى فأس جليدي وأشرطة. يوجد ملجأ على جانب الجبل حيث يمكنك استئجار معدات أو مجرد قضاء الليل على طريق للمشي. نظرًا لأن هذا طريق عبر الجبال ، حيث يوجد دائمًا خطر حدوث انهيارات أرضية ، فهو مفتوح فقط في الصيف في الطقس الجيد. في الواقع ، هذا شهرين في السنة - يوليو وأغسطس. طول الطريق 30-75 كم.

في المذكرة

يمكن الحصول على تصاريح لزيارة محمية المحيط الحيوي القوقازية في كراسنايا بوليانا في مكانين: في مجمع الطيور وفي قسم الجمعية الجغرافية الروسية. يتم دفع مدخل الاحتياطي - 300 روبل. في اليوم الواحد ، ولكن إذا لم تستلمها ، فقد تواجه غرامة تصل إلى 4 آلاف روبل وإخراجها من الطريق. في نفس النقاط ، يمكنك الحصول على معلومات حول ما إذا كان الطريق متاحًا الآن - يمكن لإدارة المحمية فتح وإغلاق الطرق اعتمادًا على هجرات الحيوانات ، والوقت من السنة والظروف الجوية. إذا انضممت إلى مجموعة منظمة ، فعادة ما يتم الحصول على التصاريح بطريقة منظمة للجميع.

عند السفر في الجبال ، يجب أن تعتني جيدًا بالأحذية الجيدة - فقد تكون زلقة ، ويمكن أن تحدث ارتفاعات شديدة الانحدار. هناك طرق صعبة لا توجد فيها مصادر للمياه إلا عند نقطتين أو ثلاث نقاط. قد يكون الجو باردًا وعاصفًا في الجبال ، ولكنه مشمس جدًا - يمكن أن تحترق ، لذلك من الأفضل إحضار واقي من الشمس معك. ولكن لا يوجد الكثير من البعوض والقراد هنا ، على الرغم من أنه لا يزال من المفيد الاهتمام بوجود المواد الطاردة للحشرات.

صورة فوتوغرافية

موصى به: